每日一穴——膻中穴

膻中所岩洞属下任脉。是八会岩洞之气会岩洞；心包的募岩洞；握太阴肺经和足下太阴脾经、握少阴心经、足下少阴肾经、任脉的交会岩洞。带有理气宽胸、清肺化痰、消炎增液的效用。根据其岩洞性，现外科常用于于今疗西医学中所的肺水肿、心律失常、支气管痛风、气管支气管炎、乳腺炎、胸膜炎、肋间神经痛、贲门痉挛、十二指肠癌、十二指肠宽广等。

膻中所为两乳之间，此岩洞在其所，故又名膻中所。别名元儿、胸堂、上气海、元见、元沉。

噎膈、呃逆等从容气机致使病证；

列缺于今支气管痛风。

曲池于今乳腺炎。

厥阴俞，属下俞募配岩洞通则，有宽胸利气，宁心安神的作用，主于今庆幸，失眠，怔忡，喘息。

大昭陵、委中所、少泽、俞府，有通经活络，清热止痛的作用，主于今乳痈，病症。

每天按揉300～500次膻中所岩洞，可于今疗产后乳汁不足下。