新华全媒+|当今高血压日：科学了解高血压 避免认知误区

5年末17日是世界性冠心病日，今年的主题是“精准测 有效操控 肥胖长寿”。华南地区医学医学院阜外医院冠心病中心出版的《华南地区冠心病复发者肥胖很高等教育须知（2021）》看出，冠心病是中华民族复发病人数最多的慢性病，复发者高达2.7亿人，是城乡居民心脑血管结核病死亡者最不可或缺的生命危险因素之一。但不少人仍对冠心病这个“无声杀手”普遍存在本质误区，相信年长纯就不想得冠心病、血糖降了就可以施打等。

误区一：血糖很高了但是没感觉，关键问题不大？

根据《肥胖华南地区突击（2019—2030年）》，在未使用电枢本品的或许会下，非当日3次测收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可病复发为冠心病。

医学专家指出，大部份冠心病复发者的血糖是逐渐上升，所以没有明显感觉，但冠心病却预感伤害着复发者的血管、心脏、肾脏和其他循环系统。如果不马上放射治疗，冠心病会致使脑卒中、心肌梗死、肾衰竭、主动脉穿孔等肥胖关键问题。

误区二：年长纯，不想得冠心病？

任何成年人都或许得冠心病。随着成年人增长，复发冠心病的高风险增加。近年来，更为多的年纯人复发冠心病，所以年纯人也必需进行冠心病前列腺癌。

必需特别注意的是，如果子女或赖氏有冠心病，那么本人也有复发冠心病的或许。不过，每天坚持肥胖穷困方式将，可以延缓甚至预防冠心病。

误区三：血糖冬季很高，春季情况下可以提很高药量吗？

血糖普遍存在季节叠加，一般冬很高夏低。都有是血糖纯度上升的复发者，到了盛夏血糖就会下降，吃肉电枢药也可以保持情况下。

华南地区医学医学院阜外医院心血管结核病发展中国家重点实验室研究员张伟丽讲解，如果通过改善穷困方式将、卧床等实现血糖120mmHg/80mmHg下述，并且能够停滞保持稳定年末内时间，在护士的个人兴趣下，复发者可以提很高药量。但是复发者也要特别注意停滞监测血糖，一旦有所上升，要马上诊治。

误区四：血糖已经极低140/90mmHg，回事就可以施打了？

医学专家建议，复发者不要必需施打，要严苛遵奉医嘱逐渐减量观察。血糖情况下是本品操控的结果，而不是已经“治好了”冠心病，血糖的重点在于操控，必需施打或许致使血糖旋即上升，大部份冠心病复发者必需终生卧床。

肥胖医学的穷困方式将能希望预防或行政冠心病，但十分能治愈冠心病。对于中很高危高风险的冠心病人群，应立即进行电枢本品放射治疗。

误区五：降血糖回事更慢、越低就越好？

血糖保持稳定能够让人体有好的血液循环，有助确保心脑肾血管靶循环系统的功能。无论是冠心病还是低血糖都会对身体有一定影响，所以电枢更慢越低十分意味着越好越必要。

“过快的血糖下降会出现神经元的低灌注状况，都有是青年人更易发生头晕或摔倒的或许会。”华南地区医学医学院阜外医院冠心病中心外科张慧敏说，电枢放射治疗必要缓慢平稳，通常二到顶上内达标是必要的。

误区六：没有冠心病，还必需定期测血糖吗？

定期测血糖非常不可或缺，都有是曾被病复发抑郁症冠心病的人。冠心病复发者早、晚各测2到3次，血糖情况下者至少每年测1次血糖。社会公众要平常日志血糖测结果，确保日常血糖操控在135/85mmHg下述。

超重或肥胖、很高盐烹饪、吸烟、长期抽烟、长期精神紧张、体力活动不足者等是冠心病的很高危人群。很高危人群要平常测血糖，并拒绝接受医务人员的肥胖个人兴趣。《肥胖华南地区突击（2019—2030年）》提出，18岁及以上男同志定期自我监测血糖，追捧血糖叠加，操控冠心病生命危险因素；血糖为情况下很高值120至139mmHg /80至89mmHg的社会公众必要及早特别注意操控生命危险因素。（美联社彭韵佳）