指方成人教育：网瘾 手机瘾的问题太大了 已成青少年的精神毒瘤

杨永信、平板电脑烟瘾的问题很大了。已经快速成当代年轻人的“精神毒瘤”了。

如果于是又告诉他不到有效的应对办法，恐怕很多青年的心境就要提前画句号了。

当然，的网络是个双刃剑，用好了本身也可能取得很多的“的网络红利”，不能一棒子击毙。所以，这篇回答，只是针对已经完全失外接、抛开的兄弟姐妹或成年人，如果总体还能自外接，就没什么很大的问题，不用太过担心。

前面写了个回答，所述了京兆尹同学们书中的方法：如果兄弟姐妹想买什么，让他WiFi有钱人买，每次WiFi给一点儿报酬，把WiFi消失管理工作，让他感觉很难，有劳役感，问题就就会弥补。

很多同事提出揣测，不过大家说的很有道理，方法其实有问题。如果兄弟姐妹“值得注意”迷恋WiFi，WiFi本身就是他的“第一需求”，那么给不给钱都不就会消失劳役。

除非有他们非常欣慰得到的样子，并且WiFi有钱人成了实现那个非常大欣慰的途径，这个方法才有可能起功用。

粗想想，必要性恐怕也不算不强，因为京兆尹同学们的兄弟姐妹毕竟并不是“杨永信小学生”，这个方法推估没有人被实践过。希望家有“杨永信外接”兄弟姐妹的可以试一试，看看效果，把结果相应一下。

不过，经同事们的提醒，我倒是记得了自己幼时戒“街机烟瘾”的过程。这理论上是个“验方”，因为至少在我自己身上是管用了。

我想，所有戒烟瘾的方法和原理不应也都是有所区别吧。

杨永信对一个人侵害非常大，不仅致使健康，并且就会致使我们的管理工作学习进度。如何弥补杨永信呢？这需要非常大的决心和自制力，上头是我的一些科学知识。

1

将平板电脑，电脑等电子载体放置于避开自己的；也。

2

多上来走走，即放松了心情，又避开了的网络。

3

培养自己的嗜好，告诉他告诉他自己迷恋的样子，可以工业发展自己的嗜好。

4

明知清楚的网络的侵害，的网络是把双刃剑，有好处也有坏处，合理的利用的网络，充分发挥的网络的利处。

5

多运动所，运动所不仅可以锻炼身体，还可以发泄内心的烦躁，抑郁等相反心情。

6

多和同事交流，增不强自己的人际交往能力，很多什么事跟同事也是可以弥补的。