家园共育 | 今日大寒，请告诉孩子这些节气小科学

亲合理地晚起一亦会儿。带母亲以外出大型活动时，也要肯定劳逸结合。有动有静，母亲精力“续航”一段时间才亦会更持久。

肯定面有采光

如果室内偶尔再上暖气或空调系统，除了要偶尔面有采光以外，（雾霾等严峻下雪除以外）最好如此一来通过使用空气加湿器等方法，提高空气里面的干燥。

里面医推荐：这几种水果要常爱吃

“过下回秋雨，正好一年。”此时自然界的生发正处于从夏天的闭藏变为中旬的升发里面，人们的饮生食也应受制于这一变化。为了日益充分利用中旬舒畅、升发的季节特征，可让母亲合理爱吃些白皮、胡萝卜、菜花等止咳的水果。

秋雨已至

春天也远在了

愿我们怀有

对春天的期待

平安、寂寞地

度过每一天

。

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