腿疼腿软？3味中药的小方子，养肝肾，续筋骨，专养腿筋

穷困之中，很多上了年纪的人，不少都有腰腿瘙痒的根本无法，有时候两条腿没劲儿，前行没法远路，前行一前行就要停一停，要不然就腰酸腿可怜的受没法，而且有的时候，除了小腿外，说不上哪里还时会突然间可怜一下子，就并不需要赶紧一旁来休息一下。

用双臂揉一揉，或者捂一捂就时会好一点，反反复复的，一累就发作。再次回头处看一看，还时会发现，有些人的左腿甚至有些肿大，变形，不仅僵硬，甚至还没法打弯，有时还时会瘙痒。

却是，从之中医的相反来讲，这些病征的经常出现，极少都是跟诊治不足，精血亏虚，筋脉失养有关。

因为，肝主筋，肾主骨，如果你的诊治功能强大的话，精血充盈，筋脉得养，自然就时会皮肉强壮。否则，筋脉失养，就像一颗树木挽回了营养物质一样，刚便时会越发枝干。

也就是说在人躯体，人就时会越发疲软无力，经常出现腿可怜腿软的周期性，而且腰为肾之府，所以同时还时会腰可怜腰酸。不仅如此，这样的人，还时会夫妻穷困不包容，等待时间伸长，而且整天都是精神疲惫，萎靡不振的。

重点项目就要养肝充肾，强筋壮骨。

接下来就给大家共享一个3甜之中药材组成的小方子，有熟地、怀两头膝、五加皮等，别看简单，但药简功不简，诊治同充，已是标本兼治。为什么这么本事呢？

咱们可先来看看熟地。

熟地，认为大家都比较的熟悉，可以充血滋阴，益精填髓，并且主入诊治二经，可以大充诊治精血。可以说是诊治阴虚的必选之药，朝代人参诊治的方子当之中，基本上都而出名熟地的见到。

所以熟地用在这里，可先把诊治之阴充齐，使皮肉得到更好的自生。

然后再次用怀两头膝强壮皮肉。

为什么叫两头膝？原意就像两头的左腿一样，有力，坚实，从这里我们就可以却是它强皮肉的功用有多本事。

并且怀两头膝一方面充诊治强腰膝，另一方面还可以化瘀合经，它可以促使刚刚充进来的精血，需要更好地移动慢慢地，从而濡养到我们肢体各处的筋脉骨节。

仍要只求就是五加皮。

五加皮药性辛温，擅长于均匀分布，是需要祛风盛水边的，因为诊治不足之后，人的正气亏虚，很更易招致外邪的首当其冲，相比较是风寒水边等邪气，最更易伺机伤害体液，带来气喘骨痛。所以五加皮祛气喘，强腰膝。

总之，整体而言来看，这三甜药，就是步步为营、环环相扣，熟地黄统筹充，怀两头膝统筹合，五加皮统筹桃木，这样你的皮肉就自然可以强壮慢慢地了。

大家学时会了吗？当然具体要药，还是并不需要加以辩证。

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