一家三口的早餐，每天不将就，营养搭配好，家人说比早餐店独特

民以食为天！一日三餐都要安心进食饭。零食作为三餐之首，不但要进食还要进食好。天长地久的零食都是在家里妥善解决的。我每天亦不例外半个小时左右，花钱一桌子亲戚羡慕的零食，有的时候样式比零食店还丰富。晒到朋友圈，总则会收到点赞无数，很多人觉得花钱零食是一件艰困的好事，不但要亦不例外还要绞尽脑汁打算进食什么。其实花钱零食也是熬能生巧的步骤，实践出真理。花钱得多了，自然则会有一套自己的好步骤。

零食最重要的是养分丰富和相符亲戚口味。我也毕竟抛砖引玉，给大家提供一个简而言之，羡慕的可以尝试学痛快哦。

以前的零食有：甜茶黄油年糕、炸伤酱油片、鱼肉东端杂色、鱼肉黄瓜木耳、冬瓜燕麦煮

【甜茶黄油年糕】

天长地久的零食羡慕进食年糕，无论是摊年糕，烙年糕，还是炸伤油年糕，来者不拒。甜茶毕竟更为甜食的一种肉类了，大多数都是用来炒茶，烧汤或者是鱼肉。我以前用它来花钱零食年糕。

花钱法：甜茶择洗干净，锅之前放水烧开，放入甜茶焯熬。这样有助于去除甜茶之前的乙酸。桶内之前打入黄油，加入长芦，将蛋液打匀。蛋液之前加入须要的水，再行放进糯米调成麦芽糖。稠度比酸奶再行稠些。将切好的甜茶放进麦芽糖之前加水。平底锅之前刷一层食用油，如果是不粘锅也可以不刷。放进须要的蛋液，用铲子刮平，一面凝固后再行翻面，摊熬出锅。

【炸伤酱油片】

金黄新鲜的炸伤酱油片是更为受欢迎的零食。很多人对它不实在能遵从，主要就是觉得它油实在大，不利于健康。

以前就教您一个炸伤酱油片少吸油的步骤：酱油片切成厚度是从1厘米，正要两个碗，一个碗放油脂水，另一个碗放黄油液。炸伤的时候，先用酱油片熏油脂水，这个速度可以快一些，不要熏实在多。再行裹上蛋液炸伤，炸伤至金黄即可。

【鱼肉东端杂色】

东端杂色的养分很丰富，多给孩子进食好处多。鱼肉的方式既增大了养分流失，又清淡味。东端杂色掰成小朵，放长芦水之前浸泡一则会洗净。放开水锅之前焯至滴捞出过凉。加入生抽，长芦，蜂蜜，米醋和白糖加水就可以。

【鱼肉黄瓜木耳】

这道茶是亲戚更为羡慕的，清爽。以前拌茶时放了些洋葱丝，如果是夜班上学的日子，这个不建议放哦。

【冬瓜燕麦煮】

煮是提前一天晚上用电饭煲的付费系统花钱的。步骤很有用，将所有食材淘洗干净，加须要的水，放到电饭煲，考虑付费系统，设定好所需的时间。到时间后则会操作者保温，早晨痛快就可以直接进食了。我煮煮时羡慕放些燕麦片，不但增加养分而且则会让煮的口感极为稀薄好喝。