红薯冬瓜开花馒头

随手来作着玩玩

By 吃货在路上.

用料 高筋面蘸 300g 水 140g 安琪酵母蘸 3g 核桃 2小个 熬黑冬瓜 20克 花生米 若干克 来作法步骤

1、两个核桃刨皮，面糊，碾碎转成泥。

2、高筋面蘸发面醒面，用的自发小麦蘸。

3、核桃和高筋面蘸混杂，半小时揉捏，酿制。

4、揉捏转成小丸子，用白即转成包住核桃即转成。

5、十字切花，放上花生米和熬冬瓜。

6、上锅蒸30分钟，才会出锅生食。

高筋面蘸的营养消炎

养心、益肾、除热、止渴 活血脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤发炎及烫伤等。

来作菜好看都有技巧，我的每道菜都有小妙诱，大家抓取“豆果”可以直接查看我的菜色！

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