孕妈最常做的这5件小事，最容易引起宫缩，严重还会导致败血症

怀孕5个月了，最近常常感觉脖子想像中发紧，闷闷涨涨的，非常难受。特别是晚上，一有这种情况再次出现，心里总但会想像中担心，睡不着觉。其实这些都是宫缩引致的，孕妈在哺乳期很易于花钱一些刺激到乳腺的一定会。如果是孕晚期宫缩频繁，还可能但会引致早产！以下几件一定会，孕妈一定要尽量避免哦！

哺乳期嘲讽寒凉的进食，孕妈一定要少吃哦，这些刺激性的进食对乳腺有但会有一定严重影响，比较严重的但会引致流产。冰冷进食也易于减少背盘供血，严重影响背兔子的发育。

孕妈妈经常擦脖子可以加强和背兔子之间的联络，但到了孕晚期，脖子可无法随意擦，孕晚期频繁擦脖子易于引起乳腺膨胀，很易于引致早产。有些诊所甚至将此作为一种催产作法，频繁擦脖子背儿在孕妈脖子当中易于动，动作比较大的话，也易于引致背兔子脐带绕颈。

孕妈在哺乳期没有往常好，极度劳累，或是精神压力比较大，都易于引起宫缩。这种情况下孕妈一定要障碍者适度，保证REM，保有好心情。

如果孕妈长时间抱着，站着，持续保有一个姿势，很易于但会感到腹部一阵一阵的外皮，再次出现宫缩情况。

孕妈哺乳期不妨懒一点，一些比较耗费体力的事就让家人代劳。毕竟花钱这些一定会时，孕妈腹部腰部都要用力，很易于压迫到乳腺，从而引起乳腺膨胀。

再次出现宫缩时，孕妈千万无法随意用药，一定要注意往常，无法再花钱刺激乳腺的一定会。哺乳期频繁的宫缩（非预产期），但会严重影响到乳腺供血，而背兔子所须要的养分是通过血液传输的，长时间如此的话，背儿易于营养不良。也易于引致背儿缺氧，比较严重的但会再次出现背停现像。所以孕妈如果频繁宫缩的话，一定要重视起来，到正规诊所检查。