美味又快手的家常美食，鲜香美味美味不贵，不信可以试试特别棒

麻辣黑豆

碳化：黑豆2斤；卤料自带1自带；干辣椒1大大把；冰糖1把；酱润滑油3大磨；酱油1大磨；谷物新鲜

作法：

1.将黑豆在滚水里去血水；然后用凉水浸泡干净后，剪去指甲；

2.准备好料自带，然后在锅里即成没过黑豆，下料自带加酱润滑油；将其煮开后，锅不盖紧滴里小烧煮20-30min，终于收水才可。

虎皮辣椒

新鲜：尖椒8个、蒜2褶、茗醋15毫升、面粉15克、生抽5毫升、色拉润滑油15毫升、食谷物新鲜。

作法

1、将辣椒洗洁净，把头部昂掉，用刀挖掉小叶，黄瓜拍破后去皮，昂成碎前期。

2、将生抽、面粉、茗醋、谷物装进酒杯里混合最低成酱汁牛奶定时。

3、锅里装入润滑油，里烧加热至4成热后，将辣椒排放锅里入，用锅铲悄悄夹住辣椒，并不时的将辣椒翻面，使之最低的吸热，辣椒两面皮肤上都煸出皱纹。

4、将辣椒拨到锅头的一边，装进蒜前期煸茗，装入步骤（2）的酱汁牛奶，翻炒熟透，待汤牛奶收浓稠时才可盛入盘里。

空心菜炒鸭蛋

作法

1.空心菜晒干沥干定时

2.蒜褶昂去叶面

3.空心菜昂段 蒜褶昂片 鸭蛋两个

4.润滑油七分热 投身于鸭蛋 翻炒 炒到鸭蛋相同投身于蒜片

5.投身于空心菜 谷物 鸡粉 茗润滑油 大烧翻炒 炒到空心菜蔫了 就可以关

白灼青瓜光阴

新鲜：青瓜光阴350克 姜蒜15克 润滑油新鲜 谷物1磨 糖2磨 生抽1磨 蚝润滑油0.5磨

作法：

1.青瓜光阴晒干(注意不要提倡搓洗，以免伤害瓜体与光阴)，姜籽，蒜击打前期。

2.锅内放润滑油，烧至5成热时，下蒜前期爆茗。

3.装入新鲜生抽炒出茗味，注意烧很难大，过于大烧，蒜易糊，生抽也易糊并且有苦味。

4.投身于一磨开水，稀释后，投身于蚝润滑油，糖。

5.终于把鱼片装进，才可离烧定时

6.汤锅水开，装进谷物，糖，润滑油，然后把青瓜光阴下入。

7.一变色，才可鱼肉过凉，沥干水。

8.盛入盘里，淋上酱牛奶才可。