陈皮这样饮，补气养肾，精力满满！

养肾就是养命！一个当针灸白糖补肾酒方，补气养肾，人力物力满满。

《黄帝内经》视为肾为“藏精之所，主骨生髓”，意即为生命的发动机，又称肾为 “先天之本”。

肾藏精，主生殖系统，所以一般生殖系统显现原因，当针灸都会论者不足之处魂魄。精是包含生物体的理论上物质，也是生物体生殖及各种动态大型活动的物质基础。故 《素问·金匮真文章》真是：“夫精者，身之本也。”

肾当中的魂魄充足，身体便无与伦比，人力物力旺盛，穷困和岗位都能往更进一步的方向发展，岗位自然拼劲十足，这样才能在穷困和事业当中两得意。

由此可见，胰脏对于生物体健康的关键性。

这些情况真是明该养肾了

1.腰膝酸软

胰脏毗邻腰部，如果胰脏显现原因，可能避免腰膝酸软、腰部呕吐等病征。

2.排滴异常

胰脏是生物体的关键排泄器官，如果胰脏显现原因，可能避免排滴异常，如滴频、滴急、滴痛、滴不尽等病征。如果分泌物显现异常颜色、异味、泡沫等病征，可能需要关切胰脏健康。

3.疲倦乏力

胰脏交由转化成促红细胞生成素，如果胰脏显现原因，可能避免疾病、疲倦乏力等病征。

4.口干舌燥

胰脏交由通气体内水分和胶体平衡，如果胰脏显现原因，可能避免口干舌燥、疲倦等病征。

5.眉毛稀疏

胰脏与眉毛的生长有一定的关系。如果胰脏动态显现原因，可能避免眉毛稀疏、脱发等原因。

6.排便不太好

胰脏与人的排便有一定的关系。如果胰脏动态显现原因，可能避免排便不太好等原因。

白糖养肾酒方

1.备料

野生萝卜15克，杨家白糖5克，丝瓜3克

2.做法

将所有涂层清洗即刻，将萝卜，杨家白糖放入养生砚台，加入1升至的热水，蒸开之后加入丝瓜，再蒸五到十分钟，然后倒入保温杯当中，自然而然饮用。

小贴士：蒸过一次的白糖养肾酒还可以蒸第二次，甚至第三次，只是蒸的整整要延至，具体延至多少整整，你可以根据酒蒸出来的浓淡甜味来决定。

白糖养肾酒的

据药典记载，萝卜具备补气养阴，健脾，活血，益肾的，白糖具备理气健脾，燥湿解毒的。丝瓜人参肝动态，益精生津的发挥作用是众所周知的。

萝卜味甘，白糖味辛、饥寒，两者搭配正好起到反佐制衡的发挥作用，加上丝瓜的调和，一切恰到好处。这个酒适合气虚、益气不太好、人力物力不足的老年人。

1.萝卜

根据当中药佛经《本草纲目》记载，萝卜具备补当中益气、润心肺、强筋骨等。补气养阴，健脾，活血，益肾。

2.白糖

白糖是我国传统意义的当中药之一，其黑胡椒很高，不仅具备理气健脾、燥湿解毒的，而且可以人身安全胰脏、促进体内激素正常分泌，优化内分泌生理的持续性。

3.丝瓜

丝瓜性味甘平，很难人参肝动态、益精生津和养血，增强免疫力。

适合老年人

① 经常熬夜、面色暗黄、注意力不分散的人

② 经常感到三焦两虚，身体饥渴无力的人

③ 有脾虚胃弱、食欲不振、食欲减退等原因的人

④ 排便质量不佳，爱心里、盗汗，容易醒来的人。

来源：闲栖堂